Month: December 2020

Our Nervous System

Our Nervous System

The autonomic nervous system(ANS), located at the brain stem ( the primitive part of brain ), is responsible for regulating involuntary body functions, such as heart rate, blood pressure, breathing, and digestion.
mkafat e amal ki chakki

مکافات عمل کی چکی!

– آصف مسعود – یونیورسٹی کا پہلا روز تھا، تمام چہرے خوشی سے کھلے ہوئے تھے، تابناک مستقبل کا خواب سجائے طالب علم کلاسوں کا رخ کر رہے تھے، کلاسوں سے فارغ ہو کر طالب …
Breathing to wake up the body

Breathing to wake up the body

When we’re asleep, many of our vital functions drop, including respiratory rate, heart rate, and blood pressure. Use breath to gently wake up your body and stimulate respiratory, nervous, and cardiovascular systems. Don’t leap out …